人の話を聴く際に

皆さんこんにちは、a.sです。

今日は雪も積り、本格的に冬がやってきました。寒くなって外出が少し辛い季節ですね。

家でおとなしくしている日も増えて、体重が増えたので、運動して少しでもカロリーを減らしたいところです。

そんな冬の中、コノイロのプログラムで印象に残った話をひとつ。

人の話を聴く際に人の話していることを分類すると

事実

感情

願望

に分けられるということを今日学びました。

自分は何をよく喋っているだろう？と考えたときに、私の場合は願望が多い気がしてます。

例えばよくSNSで絵を描きたい、とか、まさにダイエットしたいとか話しがちです。

願望が多いと、現実逃避気味につながりやすいとか。

現実を見なければ・・・と今日のプログラムを受けている最中に少し思いましたが。

人の話を聴く際にこの事実感情願望３つを意識して聞くと話が整理されやすいな～と思って、今後人の話を聴く際に意識してみようと思います。また話す際は、どれもバランスよく整理して話すと伝わりやすいのかな、と話す際にも気を付けてみようと思い、最初のあいさつ文を書いてみましたが、いかがでしょうか。

a.s